登山女子のぽんこつ日記~はじめての登山やコース、装備など~

登山のこと、山道具のこと、いろいろ紹介します。

パタゴニア

宝剣岳 極楽平ルートの難易度 木曽駒テン泊二日目

7月上旬 木曽駒ケ岳&宝剣岳 7月 テント泊二日目 山のインスタント焼きそばのコツ 宝剣岳 登山道の様子 宝剣山荘から宝剣岳 宝剣岳山頂~極楽平 下り 極楽平~宝剣岳 登り まとめ YouTubeにもアップしました↓ 番外編 ブヨの恐怖 八丁坂の残雪の状態 昨日から…

パタゴニア プロビジョンズ おすすめ簡単レシピ

パタゴニア プロビジョンズ サーモンのホイル焼き 材料 作り方 ひと工夫 その他のレシピ パタゴニア プロビジョンズとは、環境に配慮して生産者の支援まで含めたプロジェクト商品です。 少しでも地球に貢献できればいいなぁ。 私の大好きな「食べること」で…

宝剣岳&木曽駒ヶ岳 7月 テント泊と岩場トレーニング

7月8日(土)~7月9日(日) 木曽駒ヶ岳&宝剣岳 テント泊 八丁坂の残雪状況 頂上山荘テント場 宝剣山荘のおすすめアイテム お昼ご飯 持ってくれば良かったもの 夕食 鮭のホイル焼き 7月のテント泊服装とシュラフ 二日目につづく YouTubeにもアップしました↓ 金曜…

岳沢 登山 6月 前穂高岳改め岳沢パノラマ

残雪の岳沢パノラマ 難易度と装備 2017年6月24日(土) 岳沢小屋までのルート 岳沢トレイル(岳沢登山道) 重太郎新道 岳沢小屋 まとめ 梅雨の中休み。 毎日週間予報を見ては、今度の休みはどの山が晴れるのか調べるのが日課になっていました。 日内でも変動…

登山テント グランドシートの決定版!

登山で使えるおすすめグランドシート 皆さまテント泊のときグランドシートってどうしているのでしょうか? 必要! 不必要! 物議を醸す話題ですね。 装備が重たくなるから使わない人、テントが傷むから使う人、いろいろな考え方や登山スタイルによって違って…

木曽駒ヶ岳 日帰り登山 6月 乗鞍岳のはずが···

木曽駒ヶ岳 6月の残雪 2017年6月3日(土) 今回は予定変更で、急遽木曽駒ヶ岳へ行ってきました。 6月前半の乗鞍スカイラインは凍結に注意 乗鞍岳は翌年リベンジしました 駒ケ岳ロープウェイ年間パスポート 残雪の様子 山での水の確保 有名な山岳ガイドさん 下…

登山のおすすめ日焼けケア。

登山で日焼けしてしまったら・・・ ~おすすめアフターケアグッズ~ 残雪期、GWの立山で快晴の中三日間過ごし、日焼けで顔が大変なことに! chi-sk8.hatenablog.com ~おすすめアフターケアグッズ~ 日焼け止めの塗り方 テン場・山小屋でのケア 日焼けしてし…

GW立山 雷鳥沢テント泊とおすすめ観光スポット

GWの雷鳥沢 三日目2017年5月5日(金) 昨日は山の神様が贈ってくれたとしか言い様のない快晴の中、 念願だった別山から剱岳を見てきました。 chi-sk8.hatenablog.com 今日は下山の日。 早朝ウトウトしながらも、下山のことは考えないように、1秒でも長く今を楽…

ゴールデンウィークの立山 別山登山

GW 雷鳥沢から別山へ2017年5月4日雷鳥沢テント泊の2日目。 目次 別山 登山ルート 雷鳥坂で別山乗越へ 前半の核心 剣御前小舎から別山へ 下山の様子 夕食 超おすすめカップ麺 昨日念願だった雷鳥沢に幕営し、 chi-sk8.hatenablog.com今日は5時に起床します…

ゴールデンウィークの雷鳥沢 テント泊 一日目

GWの雷鳥沢でテント泊 2017年5月3日(水) 地獄の年度末業務からやっと解放され、久々の山へ。 念願だった残雪期の立山は雷鳥沢です。 木曽駒ヶ岳宝剣山荘のお姉さんが雷鳥沢にいるので、会いに行くのが目的です。 ということで、5/2、なんとか定時に退社し…

赤岳鉱泉 アイスクライミング入門とはじめての小屋泊

2017年2月11日(土)~12日(日) 赤岳鉱泉 アイスキャンディ 前回の山行から約一ヶ月。 chi-sk8.hatenablog.com 国家試験の受験のため、山に行けず、嫌いな勉強の毎日でした。 無事に試験を終えたら世間は厳冬期です。 身体もすっかり鈍ってしまいました。 …

アイゼンの研ぎ方 

雪山登山の大切な装備のひとつ、アイゼン(クランポン)の研ぎ方ってどうするの? アルパインクライマー直伝のメンテナンス方法を、裏技も交えて紹介します。 公式YouTubeチャンネルにも詳細をアップしました。

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